火一样的夏天，找个地方消消暑吧。有这样一个地方，海的颜色是善变的，一会儿蔚蓝，一会儿碧绿，一会儿黑黝黝，层次分明。游走在这样的大海边，你一定忍不住要亲近它。在那里，珊瑚礁踏在脚下，海鸥飞过头顶，小鱼儿不时撞着你的腿……这就是沙巴，马来西亚最美的地方。
漫步海滩 尽情享受阳光
海上活动丰富多彩。
沙巴州（马来语：Sabah），是马来西亚面积第二大的州，位于东马，在婆罗洲的北部，西岸面临南中国海，东濒苏禄海和苏拉威西海，面积74500平方公里，海岸线长达1440公里。用华人后裔、当地导游小凤的话来说，沙巴“出售”的是阳光与海滩。因为常年温度在23～32℃之间，所以在这里，任何时候都可以进行各种海上活动。吃早餐时，会有小鸟飞过来；打高尔夫时，会有“四脚蛇”（蜥蜴）爬出海面来观望你。在乡下，牛可以自由出行，当一头牛过马路时，车会停下来，让牛先过。在酒店的餐厅外，游客们常常可以找到一个特设的小平台，餐厅的工作人员会拿剩下的餐点去喂食小鸟。
沙巴最有名的大学是沙巴大学，小凤介绍说华人学生最喜欢学习的专业是海洋学，“一箱一箱的热带鱼可以尽情地让大家去研究。”
沙巴满是浓绿的热带植物，海边是白色的沙滩。在周末和节假日，公共沙滩上经常挤满了游玩的市民和游客，在这里，也是摄影爱好者守候落日美景的好去处。而很多的星级酒店也都有自己的私家海滩，无论是从住宿的房间推窗远望，还是在户外的清晨享用早点，都能有海景相伴。
沙巴有“风下之乡”的美称，因为尽管沙巴位于飓风地带却几乎不会受到台风的打扰。无论是雨季湿润的东南风，还是旱季干燥的西南风，带来的都是凉爽和惬意。
海上活动丰富多彩。
爽玩浮潜 和Nemo同游
东姑阿都拉曼国家公园，距离沙巴首府亚庇市外约3~8公里的海岸上，由沙碧岛（Sapi）、曼奴干岛（Mnukan）、加雅岛（Gaya）、玛木堤岛（Mamutik）、苏禄岛（sulug）五个海岛组成。从亚庇的酒店码头乘快艇，只需10到20分钟就能到达。
海岛上一般都提供丰富多彩的水上娱乐项目，海底漫步、潜水、摩托艇、飞鱼、降落伞等等。浮潜是绝对不可错过的活动。只要穿上救生衣，戴上浮潜用的潜水镜和呼吸管，即使不是深谙水性的人都可以下海去浮潜了。脚底下是珊瑚礁，身边游着成群成群的各类热带鱼，有小丑鱼、蝴蝶鱼、吸尘鱼等，色彩斑斓，让人惊叹不已。和Nemo（小丑鱼）们在游泳区共游吧，或者潜水去加入它们的派对！你也可以准备一个矿泉水瓶，在瓶里塞满撕碎的面包屑。带上这样的“武器”去浮潜，你就是鱼儿们最欢迎的客人了，它们纷纷追随你，游向你的手心，不时撞着你的腿。
除了浮潜，海上降落伞也是热门项目。
在加雅岛和曼奴干岛有度假酒店。加雅岛度假村有一座座的木屋，搭建在海面上。每一套木屋都设有大阳台，阳台外就是大海。你可以在阳台上观看美丽的珊瑚礁和品种繁多的美丽鱼群，也可以穿戴游泳装备，直扑入大海的怀抱。在曼奴干岛有被鲜花和椰树簇拥着的岛上木屋。木屋的布置充分体现了东南亚室内的风格。
看文化村 领略当地生活
沙巴住着32种原住民族，其中以杜顺人、卡塔尔山人为主，其他的则有巴夭族、毛律族等。在沙巴，有很多的文化村。在这些文化村可以看到很多很有特色的原住民族的生活情况。
我们参观的是Mari Mari文化村（马里马里文化村），这里距离亚庇市约需25分钟的车程。Mari Mari文化村展示了杜顺、龙古斯、伦达耶、巴夭、毛律五大原住民族群的生活情况。比如，杜顺人以竹材生火烹煮食物及酿制亚答酒，龙古斯人钻木取火，伦达耶人用树皮制衣及搓绳，巴夭人制作渔网及萃取班丹叶汁，毛律人刺青文身等。当然，具有浓郁民族风格的舞蹈和纯手工打造的特色乐器——铜锣，也给大家留下了深刻的印象。因为极具地方特色，音乐铜锣在沙巴许多地方都找得到，很多酒店的大堂就都有铜锣演奏，或者有客人新入住时，酒店工作人员也会敲响铜锣，“是欢迎的意思”。
华人是沙巴最大的非原住民族群，以客家人居多。事实上，在沙巴你不用担心语言的问题。在整个沙巴，随处都能见到中文，也很容易找到说一口流利中文的人。不过，让人错乱的是，你也会遇到黄皮肤、黑头发、黑眼珠、身穿红色旗袍，却说着一口你听不懂的马来语的马来妹。
闲逛市集搜罗特色手信
旅行时逛当地的市集是一件相当有趣的事，同时也是了解当地生活和文化的最佳途径，在沙巴，每个星期天早晨在加雅街上有一个市集，就叫做周日市场，开放的时间只有半天。
这个市集，都是露天临时摊档，贩售着各式各样的产品，有吃的、用的、宠物、植物、手工艺品等等，应有尽有，也无奇不有。慢慢地走在街上，你可以发现一些有趣的货品，可以把它带回家里当作纪念品。
资讯加油站
托运时贵重物品必须随身携带，千万不要把现金或者相机等贵重物品放在行李箱内托运。据马航工作人员介绍，托运丢东西的事情时有发生。由于托运时经过的环节很多，调查起来不容易，而保险赔偿的额度也非常有限。